Leichtathletik bei der DJK Gillrath
Gemeinsam in Bewegung
Ob erste sportliche Schritte, regelmäßige Fitness oder ein gemeinsames Lauftraining: Bei uns finden Kinder, Jugendliche und Erwachsene ein Angebot, das zu ihnen passt.
- Für jedes Alter
- Training in Gillrath
- Schnuppern willkommen
Unsere Angebote
Sport, der zu dir passt
Gemeinschaft, Freude an Bewegung und persönliche Entwicklung stehen bei uns im Mittelpunkt. Du musst keine Vorerfahrung mitbringen – komm einfach vorbei und lerne uns bei einem unverbindlichen Probetraining kennen.
Entdecken, lernen, wachsen
Kinder und Jugendliche
Mit abwechslungsreichen Lauf-, Sprung- und Wurfübungen fördern wir Koordination, Ausdauer und Selbstvertrauen. Dabei zählen nicht nur Leistungen, sondern vor allem Spaß, Teamgeist und gemeinsame Erfolgserlebnisse.
WannMittwoch, 17:00 Uhr–18:30 Uhr
SommerSportplatz Gillrath
WinterSporthalle der Grundschule Gillrath
Je nach Leistungsstand nehmen wir an Wettkämpfen in der näheren Umgebung teil; die Startgelder übernimmt der Verein. Wandertag, Weihnachtsfeier und weitere gemeinsame Aktivitäten machen das Vereinsjahr komplett.
Aktiv und gemeinsam
Angebote für Erwachsene
Ob Fitness in der Halle, Gymnastik, Laufen oder Sportabzeichen: Unsere Gruppen verbinden Bewegung mit einer offenen und geselligen Gemeinschaft.
Kraft, Beweglichkeit, Gemeinschaft
Herrensportgruppe
Ein vielseitiges Fitnesstraining für jedermann – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude an Bewegung. Auch gesellige Unternehmungen gehören zum Gruppenleben.
Beweglich und fit bleiben
Frauengymnastik
Gemeinsame Gymnastik stärkt Beweglichkeit, Koordination und Wohlbefinden. Neue Teilnehmerinnen sind jederzeit zu einer Probestunde willkommen.
Auskunft erteilt Karin Döpgen – die Kontaktdaten findest du bei unserer Leitung.
Gemeinsam läuft es leichter
Lauftreff
Wir laufen in einem Tempo, bei dem Gemeinschaft und Freude im Vordergrund stehen. Neue Gesichter und alle, die es einfach einmal ausprobieren möchten, sind herzlich willkommen.
Dein persönliches Ziel
Sportabzeichen
Mittwochs können Kinder, Jugendliche und Erwachsene für die Bedingungen des Deutschen Sportabzeichens trainieren und Leistungen ablegen.
An vier Trainingstagen im Jahr findet ein Dreikampf statt. Helfende elterliche Hände sind dabei herzlich willkommen.
Einfach ausprobieren
Lust auf Bewegung bekommen?
Komm zu einer unverbindlichen Probestunde vorbei oder melde dich bei unserem Leichtathletik-Team. Wir helfen dir gerne, das passende Angebot zu finden.